书目详细信息
： 快乐圣经:给心灵的100个快乐处方
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5023-6412-0:CNY28.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 快乐圣经/.李翰森主编 |
| 出版发行项： | 北京:,科学技术文献出版社:,2009.8 |
| 载体形态项： | 264页:;+图:;+23cm |
| 提要文摘： | 本书从心理学出发帮助大家认识压力和心理自我调节，了解压力过大和心理(认识)缺陷对人身心的影响，阐述了饮食、运动、兴趣爱好、作息调整、认识转变、专业放松等自我调节的一些方法。 |
| 题名主题： | 情绪 自我控制 通俗读物 |
| 题名主题： | 情绪 |
| 题名主题： | 自我控制 |
| 中图分类： | B842.6 |
| 个人名称等同： | 李翰森 主编 |
| 个人名称次要： | 于帆 编 |
| 记录来源： | CN 人天书店 20090911 |