书目详细信息
： 专注力:实现自控与自律的惊人力量
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5216-0171-8:CNY39.80 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 专注力/.刘镇强著 |
| 出版发行项： | 北京:,中国法制出版社:,2019.6 |
| 载体形态项： | 278页:;+21cm |
| 提要文摘： | 互联网时代最稀缺的能力是什么? 是专注力! 在当今这个充满了诱惑的世界, 到处都是吸引眼球的信息, 再加上形形色色的干扰, 分分钟可以夺走你的专注力。所以, 从现在开始进行专注力的训练吧, 本书将会为你提供有效的帮助。打开这本专注力提升手册, 作者会通过生动的案例和你一起探讨专注力缺失的原因和后果, 并一步一步地教会你如何克服那些阻碍你保持专注的因素。你会把目标专一、思路集中、行为果决当成一种习惯, 然后只专注于对你来说最重要的事情, 心无旁骛地投入学习与工作, 最终实现人生的飞跃! |
| 题名主题： | 注意 能力培养 通俗读物 |
| 中图分类： | B842.3 |
| 个人名称等同： | 刘镇强 著 |
| 记录来源： | CN 湖北三新 20190610 |