书目详细信息
： 在抑郁打败你之前战胜它
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-115-51345-8:CNY59.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi eng |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 在抑郁打败你之前战胜它/.(美)罗伯特·L. 莱希(Robert L. Leahy)著 |
| 出版发行项： | 北京:,人民邮电出版社:,2019.06 |
| 载体形态项： | 248页:;+24cm |
| 提要文摘： | 在本书中，美国认知心理治疗协会主席、认知行为治疗领域知名治疗师罗伯特·L.莱希博士基于其30多年的治疗抑郁症的宝贵经验，用清晰易懂的方式介绍了抑郁症的成因、症状，并结合众多真实的案例，揭示了运用认知行为疗法帮助抑郁者战胜绝望，停止自我苛求，克服完美主义，摆脱孤独感，重新巩固友谊、爱情、事业，找到人生动力，最终打破抑郁症的魔咒的方法。 |
| 并列题名： | Beat the blues berore they beat you how to overcome depression eng |
| 题名主题： | 抑郁症 治疗 |
| 中图分类： | R749.405 |
| 个人名称等同： | 莱希 (美) (Leahy, Robert L.) 著 |
| 个人名称次要： | 张淼 译 |
| 记录来源： | CN 91MARC 20200408 |