书目详细信息
： 运动瑜伽:预防损伤和提升表现的针对性体式练习
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-115-49691-1:CNY128.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi eng |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 运动瑜伽/.(美)芮安娜·坎宁安(Ryanne Cunningham)著 |
| 出版发行项： | 北京:,人民邮电出版社:,2019.05 |
| 载体形态项： | 12,240页:;+照片，图:;+24cm |
| 提要文摘： | 本书首先介绍了瑜伽对运动本身起到的重要作用，接着对髋部、腿部、核心区、上肢等不同身体部位肌肉的针对性瑜伽体式进行了详细讲解。此外，以10个运动专项的运动特点和所需身体素质为基础，介绍了各个运动专项对应的瑜伽训练体式。 |
| 题名主题： | 瑜伽 基本知识 |
| 中图分类： | R793.51 |
| 个人名称等同： | 坎宁安 (美) (Cunningham, Ryanne) 著 |
| 个人名称次要： | 赵丹彤 译 |
| 个人名称次要： | 张晓蕾 (体育运动) 译 |
| 记录来源： | CN ZJF 20210616 |