书目详细信息
： 赛普健身私人教练
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5644-3058-0:CNY168.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 赛普健身私人教练/.北京赛普力量教育科技有限公司编著 |
| 出版发行项： | 北京:,北京体育大学出版社:,2018 |
| 载体形态项： | 360页:;+图:;+26cm |
| 提要文摘： | 本书中，你可以了解私人健身教练的行业现状、职业素养、行业前景等；明白人体的骨骼系统、肌肉系统、神经系统、心肺系统、内分泌系统、能量代谢系统的组织构造和工作原理；掌握有关运动力学、运动生物力学、运动营养学等知识以及与健身教练相关的各种健身训练方法，如柔韧性训练、核心训练、抗阻力训练、自重力训练、平衡半球训练、瑞士球训练等。 |
| 题名主题： | 健身运动 基本知识 |
| 中图分类： | G883 |
| 团体名称等同： | 北京赛普力量教育科技公司 编著 |
| 记录来源： | CN CQYZTSG 20241116 |