书目详细信息
： 腰部康复训练:提升稳定性、灵活性与缓解疼痛的针对性练习
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-115-57980-5:CNY118.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi eng |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 腰部康复训练/.(英)布赖恩·里奇(Brian Richey)著 |
| 出版发行项： | 北京:,人民邮电出版社:,2022.4 |
| 载体形态项： | 16,228页:;+彩图，肖像，彩照:;+24cm |
| 相关题名附注： | 封面英文题名：Back exercise |
| 提要文摘： | 本书专为腰部不适的人群打造。全书分为3个部分11章。第1部分从脊柱的解剖结构讲起，详细讲解了脊柱的稳定性，以及如何自我评估姿势和疼痛。第2部分讲述了所有与腰部相关的训练，并且按照训练类型进行了分组。第3部分是常见疾病，包含每种特定脊柱疾病的基本知识以及针对每种疾病的特定训练计划。本书提供了针对脊柱稳定性，以及各种强化腰部功能的训练动作，并制定出解决常见腰部问题的全周期训练方案。 |
| 并列题名： | Back exercise eng |
| 题名主题： | 腰部 康复训练 |
| 中图分类： | R681.509 |
| 个人名称等同： | 里奇 (英) (Richey, Brian) 著 |
| 个人名称次要： | 李鹏 译 |
| 个人名称次要： | 王艺璇 译 |
| 记录来源： | CN 人天书店 20220419 |