书目详细信息
： 过度努力
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5217-3496-6:CNY58.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 过度努力/.周慕姿著 |
| 出版发行项： | 北京:,中信出版集团股份有限公司:,2022.1 |
| 载体形态项： | 13,229页:;+21cm |
| 相关题名附注： | 封面副题名：为什么你总觉得自己不够好 |
| 提要文摘： | 本书选取了自己的8个来访者案例，讲述了通过与这8个案例步步深入的沟通，经历从探索、抗拒、觉察到行动的过程，帮助他们学会关爱自己，对自己也能温柔以待的全过程。 |
| 题名主题： | 自我评价 通俗读物 |
| 中图分类： | B848-49 |
| 个人名称等同： | 周慕姿 著 |
| 记录来源： | CN 人天书店 20211222 |