书目详细信息
： 妙龄瘦身瑜伽
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5091-7651-1:CNY38.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 妙龄瘦身瑜伽/.王静，刘琴主编 |
| 出版发行项： | 北京:,人民军医出版社:,2014 |
| 载体形态项： | 233页:;+24cm |
| 一般附注： | 美妙瑜伽好生活 从入门到精通 |
| 提要文摘： | 本书首先介绍了瑜伽的基本常识，瑜伽的发展史，练习瑜伽的作用，常用道具，瑜伽练习要领及注意事项，通过对古印度瑜伽艺术、哲学与伦理的了解，领悟瑜伽的精髓所在。重点讲述了热身瑜伽、塑身瑜伽、美体瑜伽、养颜排毒瑜伽、悦己保健瑜伽、防病祛病瑜伽等。 |
| 题名主题： | 瑜伽 图解 |
| 中图分类： | R793.51-64 |
| 个人名称等同： | 王静 主编 |
| 个人名称等同： | 刘琴 主编 |