书目详细信息
： 失眠认知行为治疗实操手册
书目信息 机读格式(MARC)
| ISBN/价格： | 978-7-5659-3328-8:CNY58.00 |
|---|---|
| 作品语种： | chi |
| 出版国别： | CN 110000 |
| 题名责任者项： | 失眠认知行为治疗实操手册/.孙洪强，胡思帆，李韵主编 |
| 出版发行项： | 北京:,北京大学医学出版社:,2025 |
| 载体形态项： | 205页:;+24cm |
| 一般附注： | 科技创新2030脑科学与类脑研究重大项目 首都卫生发展科研专项重点攻关项目 |
| 相关题名附注： | 封面英文题名：Cognitive behavioral therapy for insomnia |
| 提要文摘： | 本书针对普遍存在的失眠问题，通过在治疗过程中深入的沟通交流，找出失眠的易感因素、诱发因素和维持因素，运用睡眠卫生健康教育和认知重建的方法，引导患者建立良好的睡眠习惯。本书围绕寻找病因并针对病因从睡眠卫生、睡眠限制、刺激控制、认知调整、放松训练五个方面，结合临床一线失眠治疗经验，为广大睡眠科医生提供诊疗参考，旨在通过改善睡眠行为习惯来改变失眠的条件反射，并逐步摆脱失眠药物依赖，具有较高的临床实用价值。 |
| 并列题名： | Cognitive behavioral therapy for insomnia eng |
| 题名主题： | 失眠 行为治疗 手册 |
| 中图分类： | R749 |
| 个人名称等同： | 孙洪强 主编 |
| 个人名称等同： | 胡思帆 主编 |
| 个人名称等同： | 李韵 主编 |
| 记录来源： | CN CQYZTSG 20251203 |